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5睡眠常规提示促进粘接

在最初的几个月里,你和你的宝宝相互了解并正在发展你的新关系。花时间债券是加强与宝宝联系的最重要方面之一 - 以及在他们去睡觉之前做的最重要的时间之一就是这样! 

我们的绑定提示 

将几个关键步骤融入您的 夜间常规 将是给宝宝的心的方式。以下是我们的5个睡前绑定提示..

#1: 有皮肤到皮肤接触

瓶子还是母乳喂养,睡前喂食前喂食可以促进粘接,加强你和宝宝的新关系。确保在此期间,您可以尽可能多地与宝宝的皮肤接触。你的气味,心跳和触摸为你的小人提供保证和平静的感觉,并将帮助他们进入更深,平静的睡眠。

#2:让目光接触

在喂食时间或在睡觉前摇动你的小孩时,请确保您尽可能多的目光接触。这允许宝宝学习你是谁,并让你感到安全和舒适。

#3:与宝宝说话

将您的声音整合到您的夜间例程中。即使你的宝宝无法理解你所说的话,你的声音也会让她熟悉你,并且当她听到你的声音时,她会熟悉她的保证和安全感。学习你的声音也会有助于平静她在半夜醒来时,知道你接近会帮助她抚慰她。

  • 在睡前程序中包含摇篮曲
  • 在睡前读你的宝宝一个故事

#4:了解婴儿按摩

谁知道?给宝宝按摩是债券的好方法,也是你的小小孩的健康益处。

研究表明,按摩宝宝......

  • 有助于促进更好的睡眠
  • 有助于缓解症状 绞痛
  • 增强您的宝宝的免疫系统

#5:得到正确的睡衣

让你俩在夜间需要帮助你醒来更快乐,并在一起有更好的早晨。投资强烈的 解雇 或者 sw.

  • 轻柔的体重模仿你的触摸
  • 教孩子们自我缓解
  • 醒来后修补了
  • 即使你无法接近,也提供舒适感。
  • 最好在1-3晚上睡觉

甜睡眠故事

我的女儿在3个月内开始睡在她的一边,我害怕她会翻过来!我知道我需要得到一个睡眠麻袋,所以我深入研究了他们。我很高兴我们最后使用嵌套的bean。这花了一周左右的时间来习惯它(她以前从未睡过睡眠袋),但现在我们不能没有它!我的女儿对她的年龄很大,快速生长出来,所以我很感激每磅有很好的体重范围!当她是个孩子的时候,我唯一的遗憾没有休息,而不是订购更多的睡眠袋!谢谢嵌套豆!

- Avery B.,2/2/2/2/2/2/2/2/2/2/2/2/2/2/2/2/2/2019

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资源

//www.parents.com/baby/care/newborn/how-to-massage-baby/

//www.parents.com/baby/feeding/30-little-ways-to-bond-with-baby/

Jess Landine

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1条评论

  • 当她的儿子在2017年11月出生时,给了巢丁袋给我的孙女,她喜欢它。她现在正在为2019年6月出生的德国孙女而使用它。我所做的最好的投资之一。

    谢丽尔

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