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曾经'婴儿书籍中的t:当每个人都想小睡时,除了您的婴儿

您可以小睡一下……实际上,您可以小睡十次。另一方面,您的宝宝呢?他们正在午睡双色球开奖结果双今晚罢工。

您可以小睡一下...但是,如果您的宝宝拒绝小睡,您会怎么办?

有些婴儿劳累过度时会打na,有些婴儿需要在白天打sn睡时要保持一定的气氛,有些婴儿则拒绝睡觉而不会被抱着或摇晃,有时这是所有这些因素的结合。您可以按照以下步骤整理小睡双色球开奖结果双今晚:

避免让婴儿过劳

避免小睡一觉使他们昏昏欲睡,避免睡午觉。如果您让它们醒着的双色球开奖结果双今晚太长,则可能会冒着一个过度疲劳和挑剔的婴儿的风险。

您可以寻找宝宝的 嗜睡提示 知道什么时候该让他们睡觉了。

尝试Zen睡衣

如果您不能让昏昏欲睡的婴儿不惊慌或醒来, 禅睡衣 可以帮助他们更轻松地镇定并睡得更久。它的 轻巧的拥抱垫 模仿您的温柔触感,因此您的宝宝仍然可以轻松地与您拥抱。这意味着您将有双色球开奖结果双今晚完成工作...或自己小睡一下!

禅麻袋经典

甜蜜的睡眠故事

“如果没有我们的禅宗麻袋,就不会睡午觉或睡前!她整夜睡觉12个小时,白天在麻袋里小睡3个90分钟。拉上拉链后,她就会放松,知道该睡觉了!很高兴我们发现了这个!”

-阿曼达·P。,2018/10/10

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遵守常规

就像夜间睡眠一样,午睡双色球开奖结果双今晚的一致性可以帮助您的小孩子准备入睡。使用缩短的就寝双色球开奖结果双今晚程序,宝宝会认识到这些活动是睡眠双色球开奖结果双今晚的信号。

我们的 睡前常规检查表 可以帮助您确保在午睡期间也选中所有正确的框。

移至舒缓的环境

确保您在安静,安静,光线昏暗的区域开始小睡双色球开奖结果双今晚,这样宝宝不会太分心,容易睡着。

创造完美的氛围 睡眠将帮助您的宝宝轻松睡午觉。

知道何时该进行更改

有时,婴儿打fighting睡可能意味着是时候该改变了。如果您的宝宝在午睡时还不够疲劳,请尝试调整您的午睡双色球开奖结果双今晚表和就寝双色球开奖结果双今晚。如果他们仍然不困倦,请考虑让宝宝减少打ps。

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克里斯蒂娜·阿拉里奥(Christina Alario)

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