包has有很多 好处 只要做对了，这就是让宝宝平静下来并帮助他们入睡的有效方法！

为了最大程度地利用自己的包keeping，并确保您保护婴儿的安全，请学习 如何to 正确地。这些做与不做将帮助您入门。

#1: Do 紧贴身体：您可能会认为包裹您的宝宝太紧，但这实际上是一个a子的紧贴，才最有效！您要确保您的宝宝不会从包裹中拉出或松开织物。的 ZenSwaddle® 使用维可牢尼龙搭扣（Velcro）使紧身变得容易。

＃2：不要 让任何织物覆盖宝宝的嘴或脸。松散的包裹物或松散的被褥会造成不安全的睡眠环境，并可能增加 小岛屿发展中国家.

#3: Do 尽早引入sw。从出生就开始，sw帮助子宫从子宫过渡到世界，帮助您的小宝宝保持温暖和舒适。

#4: Do 听你的孩子。他们会告诉您是否不舒服-这是否意味着他们变得太热或想要释放一只或两只胳膊。使用由透气材料制成的sw（例如 禅的棉 要么 竹），以防止过热并获得可以在伸入或伸出双臂时使用的sw子。

＃5：不要 包好宝宝的腿。当您希望他们的手臂很好并且贴近身体时，宝宝的腿和臀部应该有全方位的运动，以防止出现任何臀部问题。

#6: Do 在您的就寝时间例程中添加包add。持续进行操作后，就可以发现婴儿要睡觉了。这将帮助他们放松并准备就寝！

＃7：不要 将婴儿抱在肚子上时，将其放在肚子上，并务必遵守安全的睡眠准则-这意味着您应始终将婴儿背对着他们睡觉（无论您的手臂伸入还是伸开）。

＃8：不要 一旦宝宝开始出现翻身迹象，就将其包裹起来。一旦宝宝开始学习滚动，他们的手臂就需要释放。的 禅 使容易 从包sw过渡 因为您可以先伸出一只手臂，然后再伸出两只手臂，然后再切换到 禅麻袋.

＃9：不要  初次拥抱时，会拥抱一个挑剔的婴儿。挑剔的婴儿只会挣扎。只有安静或试图包裹时，通过安静或哺乳来使您的小宝宝安静。一旦宝宝习惯于a睡，它将成为镇定的诱因，即使轻度挑剔，您也可以sw住他。

保持我们的轻松 四步过渡计划 方便的时候到了。

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