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世界各地的婴儿睡眠


睡前把婴儿挂在吊床上怎么样?不,我们不是说一棵树绑在两棵树上,而是在许多南亚国家/地区,婴儿正睡在天花板上悬挂的“布篮”中。 Palnas由棉纱丽制成,挂在天花板上,为婴儿提供了一个舒适而安全的睡眠环境,可轻松模仿子宫和岩石,使他们入睡。[一世] 实际上,巴西的医院甚至在重症监护病房中使用法兰绒吊床来复制子宫,而不是将婴儿放在传统的婴儿床中。[ii]

The safety of traditional baby hammocks, like the palna, has been called into question by some experts, and many recommend that a crib or bassinet with a more firm sleeping surface is the safer option because there is less risk of injury. However, more modern baby hammocks are popping up in the U.S. These versions are sometimes referred to as motion beds, and usually attach right inside the baby'婴儿床,而不是天花板或某种框架,有些甚至声称对婴儿更好's spinal development[iii].

关于这些现代婴儿吊床的安全性尚缺乏客观的研究,因此您应咨询儿科医生以决定吊床是否适合您和您的婴儿。如果您确实选择使用婴儿吊床,则还需要采取其他安全预防措施,以确保安全的睡眠环境。例如,在吊床上意外掉落的情况下,应在吊床下放置坚固的床垫或某种类型的床上用品,以使其柔软着陆(对于大多数现代婴儿吊床而言,这不是问题,因为吊床已经在婴儿床)。就像在普通婴儿床或摇篮中一样,吊床上不应有任何松动的枕头,毯子或其他床上用品。您还应始终确保婴儿躺在吊床上,而不是侧卧或向前,并且随着婴儿的成长和学习如何翻身,应将其转移到婴儿床或婴儿床中。

在日本,婴儿不是在吊床上睡觉,但婴儿也不是在婴儿床。日本的大多数家庭都实行依恋育儿,因此妈妈和婴儿都在24/7(包括就寝时间)处依恋。睡在蒲团上(而不是您想象中的“美国人”类),妈妈在一端,爸爸在另一端,小宝贝sm在中间,很可能会留在那里,直到他或她步入蹒跚学步的岁月。[iv] 虽然,美国儿科学会(AAP)警告说,由于存在被夹住的危险,合床可能很危险。

因此,尽管许多西方父母可能认为这种同床共枕的做法很危险,但肯尼亚母亲却对此表示嘲笑。传统上,非洲人的养育方式要求母亲每天24小时与婴儿在一起。在肯尼亚,普遍认为让婴儿独自睡在一个房间里更加危险,这实际上与美国的研究一致。[v] 尽管儿科医生不支持共享同一个睡眠面的共同睡眠习惯,但美国儿科学会(AAP)建议,为营造安全的睡眠环境,婴儿应与父母在同一个房间内睡觉,但应分开睡至少在最初的六个月内在婴儿床或摇篮等表面上。有证据表明,这种做法实际上可以将SIDS的风险降低多达50%[vi]。请点击 这里 查看AAP关于安全婴儿睡眠环境的所有建议。

在芬兰,房间共享是很普遍的做法,但是婴儿仍然没有睡在婴儿床上……无论如何,这不是传统意义上的。自1930年代以来,芬兰政府一直在向“准妈妈”赠送装有基本必需品的“孕妇装”。它们包括尿布,奶嘴,户外服装以及沐浴和床上用品等必需品。当您在底部放一个小床垫(也包括在包装中)时,所有的纸板箱都可以作为新来的婴儿床加倍,因此芬兰婴儿几乎可以睡在纸板箱中。 [vii]  

Image taken from http://www.bbc.com/news/magazine-22751415 

即使在睡前将婴儿放在纸板箱中的想法似乎很疯狂,但这些芬兰妈妈可能有正确的想法。在实施该计划之前,该国的婴儿死亡率很高-每千名婴儿中就有65人死亡。但是,自30年代计划开始以来,这一数字一直在迅速下降。另外,要想获得产妇资格,母亲必须在怀孕的第四个月之前去看医生或产前诊所,这鼓励妈妈们获得适当的产前保健。[viii].

芬兰的邻国婴儿死亡率也处于世界最低水平,尽管这种睡眠习惯似乎令人震惊[ix]。在挪威,即使温度低于零下​​,婴儿和幼儿都被捆绑在一起,在婴儿车中打stroll睡,因为对挪威家庭来说,一年四季都在户外度过时间很重要。年仅两周大的婴儿被带到婴儿车外,在低至华氏-4度的温度下小睡。

父母之间的共同理论是,无论是夏天还是冬天,在新鲜空气中睡觉都会使他们患病的可能性降低。许多父母还声称,他们的孩子在室外小睡时比在室内睡觉时睡得更长,更好。在每个斯堪的纳维亚国家,每个年龄段的孩子都在户外度过大部分时间,包括睡觉,玩耍和学习。不过,必须注意的是,这些父母深深地怀念古老的瑞典语:“没有坏天气,只有坏衣服”。孩子们总是很温暖,穿着羊毛衣服,保暖的衣服包裹着,甚至在冬天小睡的时候都放在一个睡袋里。[X]

在婴儿推车中发现熟睡的婴儿可能并不奇怪,但如果您看到一个完全无人看管的婴儿,您可能会感到震惊。在丹麦,婴儿常年外小睡,但通常的做法是将婴儿车……和婴儿……离开人行道,而父母则在餐馆用餐或四处逛逛。[xi]

我的意思是,在发脾气或哭泣的时候纯属绝望的时刻,我们都有可能 思想 关于将我们的孩子留在路边...但我们实际上从不会...对吗?实际上,一对丹麦夫妇在访问纽约时被捕,原因是他们进食时将孩子留在餐厅外。尽管在美国这看起来像是对儿童的威胁,但丹麦的父母总是通过窗户监视孩子。在过去30年中仅发生过3次儿童绑架的国家(其中有两个显然有失误)……我想他们真的没有太多理由担心![xii]

人类发展与家庭学系教授萨拉·哈克内斯(Sara Harkness)表示,虽然我们其他人正在努力让我们的小孩子在我们认为合适的时间上床睡觉, S在康涅狄格大学的研究中,想到一个孩子在下午6:30上床睡觉,西班牙家庭实际上被“吓坏了”。他们宁愿在晚上10点让婴儿上床睡觉。因此他们可以在整个晚上“参与家庭生活”。[xiii] 因此,在就寝时间5小时后不要惊慌,您的小孩子仍在与您保持清醒,在某些文化中,这实际上是一件好事!

 

[一世] http://www.babycenter.in/a1024630/putting-baby-to-sleep-in-a-cloth-cradle-jhoola

[ii] http://www.dailymail.co.uk/news/article-2797023/babies-sleep-hammocks-hospital-manilia-brazil.html

[iii] http://www.babycenter.com.my/a1023333/baby-hammock

[iv] http://time.com/3959168/how-to-parent-like-the-japanese-do/

[v] http://evolutionaryparenting.com/guest-post-african-way-sttn/

[vi] http://pediatrics.aappublications.org/content/pediatrics/early/2011/10/12/peds.2011-2284.full.pdf  

[vii] http://www.bbc.com/news/magazine-22751415  

[viii] http://www.bbc.com/news/magazine-22751415

[ix] http://data.worldbank.org/indicator/SP.DYN.IMRT.IN

[X] http://www.bbc.com/news/magazine-21537988

[xi] http://www.npr.org/sections/parallels/2014/08/12/339825261/global-parenting-habits-that-havent-caught-on-in-the-u-s

[xii] http://denmarksimons.blogspot.com/2011/02/leave-baby-outside-maam.html

[xiii] http://www.npr.org/sections/parallels/2014/08/12/339825261/global-parenting-habits-that-havent-caught-on-in-the-u-s

克里斯蒂娜·阿拉里奥(Christina Alario)

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